一说到健康养身产品，很多人的第一印象肯定是一个字 —— 贵！
没错，如今很多的保健品都是几百块起跳，让很多想依靠饮食来养生的人，顾得了健康却顾不了钱包。不过，随着科技的进步与不断的探索，营养学家发现有一种天然食材不但拥有丰富的营养，而且成本也不高。这种食材你一定听过，它就是营养师都大力推荐的「糙米」！
不过，很多人可能都知道糙米的好处，但因为忙碌的生活没办法天天自己煮，只能在外打包。如果你也有这种烦恼也别担心，因为现在的糙米不仅可以吃，也可以「喝」！
这款由 ecoBrown’s 绿康宝新推出的紫莓养生米全谷糙米饮料（Vita Purple Riceberry Wholegrain Rice Drink）将紫莓米磨成粉末，不仅让糙米原本粗糙的口感变成入口顺滑，而且也提高了营养价值。
现在就让大家来了解一下紫莓米的好处。
1. 维生素 B1、B3 和 B6 的天然来源
紫莓米是一种新品种的稻米，在稻米脱壳后保留了粗糙外层的米，由 2 种受欢迎的稻米品种异花授粉而成，非基因改造及不含人造色素。因此得以保存大量的营养，如可以提供能量、减缓疲劳的「维生素 B1」，可以使肌肤、头发、嘴唇保持润泽健康，预防口腔发炎的「维生素 B3」和有助改善发质的「维生素 B6」，都是比白米高很多的营养。
2. 花青素 - 天然的抗氧化剂
紫莓米的外壳含有一层花青素，这是一种科学界发现可防病、维护健康最直接又有效的天然抗氧化剂。花青素可以帮助消除体内的自由基，减轻自由基对眼睛水晶体及视网膜的伤害，有助预防白内障，增强免疫力及延缓老化。
3. 米糠油 - 帮助降低胆固醇
紫莓米含有米糠油，一种可以帮助降低胆固醇的植物油。米糠油含有丰富的谷维素，可以帮助阻止自体合成胆固醇、降低血清胆固醇的浓度，有助于促进血液循环， 以及降低患上心血管疾病的风险。
由于紫莓米本身含有米糠， 所以它也拥有比白米高出很多的膳食纤维，能预防及减缓便秘, 有利于维护肠道健康。
4. 丰富矿物质调整体内机能
紫莓米中含有丰富的矿物质，可以帮助调节身体机能，像是可以预防贫血、使皮肤恢复良好血色的「铁」，帮助维持心肌功能和体内酸碱平衡的「钾」，使神经肌肉机能正常运作的「镁」，及可以增强人体免疫力的「锌」。更重要的是，这些丰富矿物质都是来自天然谷物，给身体补充能量及营养又不会造成负担。
ecoBrown’s 贴心的将紫莓养生米全谷糙米饮料制成小包装，只需倒入杯子加入温热水冲泡即可，让你无论是在忙碌的上班时间，或是悠闲躺在家里的沙发上，在想喝的时候就能立刻喝到。
它喝起来口感微浓郁，而且甜度也刚好。因为它相较于一般的谷类饮品低了 25% 糖分，并有多达 59% 全谷类成分，喝多对身体不但不会造成负担，反而还能得到紫莓米的营养，从而达到健康养生的效果。
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